腰をもんでもらっているんだけど

いつも腰に張りがあって、突っ張ってる感じなんです❗という方のお話を書いてみます。

接骨院に頻繁に通っておられた方がなかなか突っ張ってる感じが取れないとくじらに来院されました。

お話をうかがうと結構強めに腰をほぐしてもらっているのに、すぐに腰が突っ張ってくるという事でした！骨盤矯正なるものもやってもらっていたそうです。

早速、検査と姿勢をチェックさせて頂くと骨盤が捻れています。おそらくボキッと骨盤？をやっていたようですが、きちんと矯正はされていないようでした。

何で捻れているの？

『ボキッとやってたのに、何で捻れているの？』と当然の質問をされました。

説明させて頂いたのは

１、そもそも矯正されていない可能性

ボキッという音がすると矯正された感じはありますが、矯正と音は別で音がしなくても骨盤や腰痛は動きます。意外と多い勘違いなんですよ！

２、原因の筋肉にアプローチしていない

腰をしっかりほぐしているのに腰が突っ張ってる感じがすぐに出てしまうのであれば、突っ張ってる原因が腰の筋肉ではない

３、日常生活に無意識のクセがある

普段何気なくやっている動作に実は無理があって、体が嫌がっているのにクセで同じように使っている事があります。例えば歩く時にひどい内股だったり、がに股だったりのような。

そして姿勢と検査から縮こまっている筋肉にアプローチして施術をしてみると

腰そんなにさわってないのに！

腰の硬さを確認程度押してから足の調整でかなり腰がゆるみ、肋骨に動きをつけるとさらに腰がゆるんだ状態になりました！

この時点で立って動きをチェック！

『腰が今までの感じと違う❗いつもは突っ張ってる感じが結構残っているんだけど、ほとんどない感じ！』という感想でした！

このケースはふくらはぎ

この腰痛はふくらはぎが原因の腰痛でしたので、そのケアを行っていれば少しずつ消えてくるという事をお伝えさせて頂きました。

痛い所とは原因が全く違う事がほとんどなのですが、原因がふくらはぎとは思っていなかったようです。

２回目の来院時点で張りは少し出ているけど前のような感じとは全く違う❗とおっしゃっていました。

毎日ふくらはぎのケアをして頂いているようで、それまでは他人任せでご自分の体の事にあまり目を向けていなかったと反省されていました。

少しご自分の体に目を向けてあげるだけでこのような不調も楽になるんですよ！