何かのひょうしに腰が
肩こりと腰痛でお悩みの方で、肩こりはくじらの施術と指導した姿勢で結構いい感じになってきたら、腰の方が気になり始めたようです。
ただ何となく腰に違和感と少しの痛みがあるぐらいなので、どんな時に出るのかが分からなかったようです。
こういう場合はひとつひとつの動きの検査をしていくと解ってもらいやすいので、行ってみました。
すると、後ろに反ったり、横に倒したりすると違和感や痛みが出る事がお互いに確認出来ました。
さあ！原因を調べてみましょう！となりました。
腰ですよ⁉️
筋肉に刺激を入れて動きの検査をしていくと、お腹がゆるむと腰が楽になることが分かりました。
「なになに？どういうこと？先生、腰痛なのにお腹？」と驚きの声。
じゃあ試しに腰を刺激して検査をしてみましょう❗となりました。
すると…。
「あっ！腰が痛む！さっきの方が痛くない‼️」となり、さらに驚きの声
どうしてなのか？を説明させて頂いて、納得して頂いて施術をスタートしました。
痛くないし、軽い❗
お腹とそれに関連するところを調整してから、もう一度検査をしていくと
「起きるとき、痛くないよ！他の動きをしてみて良いですか？」というので、やってみると、腰を反っても、ひねっても、倒したりで痛かったのがなくなっていました。
原因は座ってお腹が縮むからでした。
こういうケースは結構多くみられます。
腰が痛むから腰を揉むではなかなかお悩みの症状が解消されません。
だって原因をお腹だったり、股関節だったり、するのですから❗
