今年は急激な気候の変化で、身体にはキツイ状況のようです。
こんにちは!千葉県柏市南柏のくじら整体院 院長西村です。
頭が痛い!めまいが出る!
暑い夏から秋になると、気温が上がったり下がったりで自律神経が乱れて身体に不調が出る方が多いです。
気温が上がると皮膚の緊張がゆるみますが、急激に気温が下がると身体から熱を逃がさないようにするために皮膚は緊張します。
その調整を行うのが自律神経です。
しかし、暑かったり寒かったりが繰り返されると最初は身体も頑張って合わせようとします。
それが続くと身体も疲れ気味の状態になりますが、頑張り屋さんのあなたの体はそれでもなお一生懸命に調整しようとします。
疲れから身体が硬くなり、呼吸力が下がってしまい身体に取り込む酸素の量が減ってしまい、ますます体が硬くなる
という悪循環に陥ってしまい、限界を迎えたあなたの体は「不調」という形でこれ以上無理をしないよう警告を出すのです。
その一つが頭痛や吐き気、めまいなのです。
※頭痛や吐き気、めまいはこわい症状ですから、まずは頭痛外来や耳鼻科といった病院で検査してくださいね!
その原因がコリであれば、その解消の方法を検討してください。
もんだり、肩や首を動かしているのに!
頭痛やめまいの方の頭を触るとゴリゴリに硬くなっています。
このゴリゴリは頭の皮膚が引っ張られて出る筋肉と筋膜の緊張なので、そこを揉んでもらっても一時的に頭がゆるむだけです。
ではどうしたらいいのか!となりますが、身体は全身がつながっていて連動して動いているので、頭の筋肉と筋膜を引っ張っている原因を解消することが大切になってきます。
多くの症例をみてきた院長西村はその多くが足やお腹が原因であることを感じています。
頭をゴリゴリ揉む前に、原因の解消をすると、頭のゴリゴリは自然と消えてきます。
ゴリゴリを消してから、さらに頭をゆるめることでもう一段階上のゆるんだ状態に出来るから解消する速度が速くなります。
これがくじら整体院と他の治療院との違いなのです。
まずは体験しませんか?
「こんなやり方は初めてです!」「あたまが格段に軽い!」など、頭痛や吐き気、めまいの不調でお悩みの方々からありがたいお言葉を頂いております。
本気で身体を変えて、不調に強い身体を手に入れたいとお考えでしたら、是非ともくじら整体院の施術をご検討下さい。
あなたが本気で自分の身体と向き合うのなら、院長西村も『全力で不調の解消のお手伝い』をさせていただきます!
他に替えのきかない大切なあなたの身体と真剣に向き合います!
一度体験してみてください。お待ちしております。