先月の勉強会の復習

先月参加してきた勉強会をより深めるための鍛練会に参加して来ました❗

より効果を出すために何が必要なのか？

をみんなで意見を出しあいながら、実技を行う感じでやっています。

皆さんは効果を最大化するのに必要なことって何だと思いますか？

よりピンポイントで押す？

実技のやり方？

いえいえそうではないのです！

私自身が力を抜くことです

こんな事ってありませんか？

ある日職場に行くと、誰かが叱られた❗

こんな時、部屋の雰囲気がピリピリしていることを感じる。

そうなんです！周りの空気って自分も感じてしまうのです。

つまり、ガチガチに力の入った人に触られたり、ピリピリした状態の人に触られると人は緊張します。

これでは筋肉さんはゆるんでくれません。

だからまずは自分自身の力を抜くって事が大切なんですね！

お互いにリラックス

自身がリラックスしていると相手の人も少しずつリラックスしてきます。

その状態で施術をしていくと効果も違ってきますし、体の負担も少なくて良い感じになってきます。

体がリラックスしてくると、何となく心も落ち着き寝てしまう方もちらほら？

先日は初めてくじらに来院された方から

「初めてこういう所で寝てしまいました。」と言われる事がありました。

私は「いつも結構ハードに治療を受けているのかな？」と聞いてみました。

「腰がツラくなるので、ぎゅうぎゅう押してもらうことが多いんですが、今凄い楽になっているんです！不思議！！」

お互いにリラックスしてくると、効果違うんですね。