皆様にご協力を頂いたことに感謝です。

くじら整体院が南柏で開業して１０年目！パソコン音痴ですが、皆様に有益な情報をお知らせできるようにしていきたいと思っておりますので応援よろしくお願いいたします。

柏市南柏で開業をして１０年になりましたが、先日ご来院頂いている方を見直してみました。開業当初からずっと支えて頂いた方たちが多くて自分でも本当にビックリでした！本当にありがとうございます。

これまでホームページ無しで『よく続けて来れたなぁ～』と思いましたが、皆様にお知り合いをいっぱいご紹介頂いた事で何とかやって来れました。

このブログでは、毎日の施術で感じた事や日常生活で取り入れやすい体操のやり方、体が楽になるヒントなどを書いていきたいと思っています。

例えば『体の歪み』がなぜ起こるのか？について書いてみます。

『歪みは日常生活のクセが現れる』のですが、くじらが施術する時の指針でもあります。クセと言っても『立っている時にいつも決まった足に体重をかけている』とか『座ってテレビを見ている時、座っている位置の関係で首をひねって見ている』とか『仕事でパソコンを使うとき変な姿勢で長時間いる』といった何気ないことのため、自分でも気付きにくい事がほとんどです。最初のうちは自然に元に戻れますが、その積み重ねが『歪み』となります。

では歪みを自分で何とかするには？と思いますよね。それにはまず『自分の体を観察して、日常のクセを知ることが大切になります』クセをつかめば、あとはそうなる姿勢を減らすだけですよ！

こんな感じでいろいろな事を発信していきたいと思います。ちょくちょくチェックして頂いてご意見を聞かせて頂けるとうれしいです。よろしくお願いいたします。